Känner du att något skaver – men har svårt att sätta ord på vad? Har du testat allt, men inget har berört det viktiga?

The Inner Brew är för dig som vill lyssna inåt – inte för att fixa dig själv, utan för att hitta en riktning som bär.

Existentiell vägledning är för dig som inte söker quick-fixes – utan en sann riktning inifrån.

“Jag har känt länge att jag behöver hjälp att reda i tankar och känslor.” – Kund

Tänk om ditt mående inte är ett problem att lösa – utan en berättelse att lyssna till?

Vi lever i en värld som säger: "Ta hand om dig själv." Men ofta betyder det: Optimera dig. Prestera bättre. Gör mer.

När livet försöker tala:

När du känner dig trött, stressad, nedstämd eller ångestfylld – är det verkligen ett tecken på att du inte gör nog?
Eller kanske är det ditt livs sätt att säga: “Det här fungerar inte längre. Lyssna.”

Kanske är din vilsenhet en längtan efter frihet.
Kanske är din ångest en känsla av ensamhet.
Kanske är din stress ett rop på mening och kontakt.

Vad The Inner Brew erbjuder:

Jag erbjuder något som ofta saknas i samtalet om människors välmående.

Vi pratar mycket om balans, närvaro och självutveckling – men sällan om det vi känner när vi inte är i harmoni, när vi inte känner mening, när vi står i det ofärdiga. Det är där vi behöver börja.

Vi har börjat se oss själva som problem som ska lösas. Som symptom som ska hanteras. Men vi är inte trasiga – vi är hela människor, mitt i livets komplexitet.

Många söker närvaro, men vet inte att sann närvaro föds när vi stannar kvar i det som skaver – inte när vi försöker kontrollera bort det.

Det jag erbjuder är en plats att vila i det sanna: att lyssna, att känna, att låta en riktning växa fram – snarare än att jaga en identitet eller ett evigt zen vi ändå aldrig når.

Vad är The Inner Brew?

En serie existentiella vägledningssamtal för dig som inte längre vill jaga en teoretisk modell av det goda livet, utan lyssna inåt. Det här är inte coaching. Inte terapi. Det är en plats där det ofärdiga får finnas – där riktningen växer fram inifrån.

Du behöver inte veta exakt vad du söker. Du behöver vilja möta det som är verkligt.

Det här får du:

7 individuella vägledningssamtal (à 60 min)
Vi möts i det som är. Det du inte längre orkar bära själv. Det du ännu inte förstått att du får ge plats för.

Det här är för dig som:

– Är trött på att känna att du bara "hanterar” dig själv utan att kunna njuta av livet
– Känner att något i dig ropar efter mening, men du vet inte hur du ska lyssna
– Upplever att du bär mycket, men saknar en plats där det får kännas
– Vill leva i resonans – inte i kontroll
– Vet att du inte kan fortsätta skjuta dina existentiella frågor framför dig

Vad händer inom dig under The Inner Brew?

• Du får nya perspektiv på vad ditt mående egentligen handlar om

• Du lär känna dig själv bortom prestation och roller

• Du börjar lyssna inåt – utan att döma eller analysera

• Du finner en riktning som känns – inte bara "låter bra"

Vad säger tidigare deltagare?

“Samtalen har gett mig perspektiv, hjälp att sätta ord på känslor och reflektion för egen vidare utveckling.”
– Kund

“Julia har varit lugn, reflekterande och bekräftande.”
– Kund

📍 Praktiskt

💬 7 individuella samtal (online, 777 kr/st)
📍 Online via Google Meet
📍 Alternativt i lokal i Katrineholm
🗓️ Start: Sommaren 2025

Att vara närvarande är inte ett mål.
Det är en färdighet i att stå kvar i det verkliga, det råa, det levande.