Det är inte brist på information- det är brist på kontakt
Vi lever i en tid full av information – men vi saknar kontakt.
Kontakt med oss själva.
Med det som är sant för oss.
Vi har lärt oss att välmående ska “fixas”, snabbt och enkelt.
Men sann hälsa kräver något annat: mod, närvaro och att finna vägen framåt i en riktning som grundas i klarhet och mening ur vår egna mänskliga upplevelse. Det handlar om hela livet.
En klient kom till mig med en hård inre kritiker som visade sig i ständigt grubblande, avståndstagande och känslan av ständig otillräcklighet.
I våra samtal utforskade vi tillsammans hennes relation till sig själv; Hon kände sig svag i relationer, vågade inte lyssna på sitt behov av ensamhet och levde för andras förväntningar. Genom existentiell vägledning lärde hon sig att se ensamheten som en väg tillbaka till sig själv. Det blev nyckeln till djupare, äkta relationer.
Transformationen handlar om att hitta trygghet inifrån, våga möta livets paradoxer och inse att lidande inte är ett fel – utan en inbjudan till förståelse.
Välmående är aldrig svart eller vitt, utan hela livet – hela vår mänsklighet. Jag har utvecklat en modell för mänsklig vägledning, som bjuder in min klient till att få nya insikter och få kontakt med sig själv igen. Den bjuder in till att släppa på tron att livet är linjärt, att det endast är steg framåt som är utveckling: livet är snarare en spiral.
I den rörelsen formas vi. Och där kan vi också återfinna oss själva. vi återkommer till samma teman genom hela livet men lär oss möta, fördjupa och förstå utan att behöva lägga undan delar av oss själva för att passa in i en mall.
🌀 Den beskriver inte bara "utveckling", utan människans dynamiska växande jag
🪶 Den rör sig i spiral, inte linje – vilket gör att återkomster inte är bakslag, utan fördjupningar
🌍 Den tar hänsyn till kropp, relation, existentiella grundvillkor och samhälle – helheten
🔥 Den skapar ett språk för inre upplevelse och den yttre!
Jag skapar utrymme där du får vara hel och hitta hem i dig själv. En närvaro som håller hela spektrumet – även det råa, mörka och motsägelsefulla. En väg tillbaka till kroppens intelligens, självvärde och inre kompass.
Vill du följa med?
Prenumerera på min Youtubekanal :
