Jobbiga sanningar är viktigare än bättre rutiner
Vi tror att vi kan hitta närvaro utan att vara sårbara.
Vi tror att vi kan känna mening utan att ompröva hur vi lever.
Vi tror att vi kan leva autentiskt utan att växa ur den identitet vi en gång skapade för att överleva en vardag vi inte mår bra i.
Men sanningen är – det går inte.
Vad händer när vi på riktigt börjar känna efter?
När vi släpper autopiloten, lyssnar inåt och börjar ställa oss frågor som:
Vem är jag? Vad vill jag med mitt liv? Hur kan jag leva i kärlek, mod och mening?
Ofta tar det stopp där. Vi stämplar det som “flummigt”.
Vi vänder tillbaka till quickfixes: meditation som ett lugnande piller, en ny rutin, en app som distraherar.
Men under ytan mal känslan ändå:
Jag är inte i kontakt med mig själv. Jag litar inte på mig själv. Jag saknar en riktning som känns sann.
Vi har skapat en kultur där det mänskligaste vi har – våra existentiella frågor – avfärdas.
Det som egentligen är vägen till tillit, närvaro och mening reduceras till ytliga lösningar.
Vi uppmuntras att hantera symtomen på vilsenhet och stress, istället för att våga möta själva kärnan.
Det är inte konstigt att vi känner oss otillräckliga.
Inte konstigt att vi letar efter bekräftelse i ytliga distraktioner.
Inte konstigt att vi famlar efter något som faktiskt kan bära oss när livet skaver.
Den råa sanningen är:
Närvaro kräver sårbarhet.
Mening kräver mod att ompröva.
Autenticitet kräver att du släpper gamla versioner av dig själv.
Det är smärtsamt.
Men det är också här transformationen sker.
Det är här min existentiella vägledning kommer in.
Jag skapar rum där du kan möta dina frågor – de som formar ditt liv och din upplevelse av att vara människa.
Där du kan utforska dina existentiella livsteman och bygga en inre kompass som bär dig, även när allt runtom dig förändras.
När du vågar stanna i det svåra händer något:
Du bygger tillit och tilltro till dig själv igen.
Du hittar en djupare närvaro i ditt liv.
Du växer mod att vara sårbar – och upptäcker att det är där äkta gemenskap föds.
Du lever med riktning, istället för på autopilot.
Det här är inte för alla.
Det är för dig som är färdig med quickfixes, och som längtar efter något på riktigt.
I The Inner Brew arbetar jag enskilt med dig som vill utforska på djupet, i ett exklusivt och tryggt rum. Möjlighet för fysisk vägledning och digital finns.
Här finns utrymme för allt du inte längre vill bära ensam – och här börjar din inre kompass att ta form.
